Ta première soirée social : comment t'y sentir vite à l'aise

Tu as pris quelques cours et quelqu'un te dit : « Tu viens au social samedi ? » Tu as envie d'y aller, mais tu appréhendes aussi. Tu n'y connais presque personne, tu ne sais faire que quelques figures et tu ne sais pas comment ça se passe.

Presque tout le monde ressent ça la première fois. Ce qu'est exactement un social, tu le lis dans c'est quoi un social. Ici, la question est de savoir comment t'y sentir vite à l'aise.

Est-ce normal d'être nerveux la première fois ?

Oui. La première fois impressionne, et ça passe.

Tu restes au bord de la piste, tout le monde a l'air de se connaître et tu as l'impression que tous les autres dansent bien mieux que toi. Au bout de quelques fois, tu fais partie du groupe. Tu reconnais des visages, les gens te reconnaissent, et ensuite ça vient tout seul. Les gens aiment t'aider à progresser et t'invitent à danser. Ce qui ressemble à un cap à franchir la première fois devient quelques semaines plus tard ta soirée habituelle.

Comment savoir si tu es au bon endroit ?

Dans une école sympa, tu sens vite pendant un social si l'idée est de passer un bon moment à danser ensemble.

On t'invite, même en tant que débutant. Les gens qui dansent depuis plus longtemps s'adaptent à ton niveau. Les profs dansent aussi et vont parler aux nouveaux. Si tu remarques qu'il s'agit surtout de se montrer, et que les débutants restent sur le côté, ça t'apprend aussi quelque chose sur cette école. Voir aussi comment choisir une bonne école de danse.

Comment inviter quelqu'un à danser ?

Va vers la personne, croise son regard et demande : « Tu danses ? » Tu n'as pas besoin d'attendre qu'on t'invite.

Tendre la main, ça marche aussi. Dans un social, tout le monde invite tout le monde. Quelques choses qui aident :

• Invite entre deux morceaux. Comme ça, la personne n'est pas en pleine danse ou en pleine conversation.
• Dis que tu débutes. Ça enlève la pression, pour toi comme pour ton partenaire.
• Reste sur ce que tu sais faire. Les bases et quelques figures suffisent pour une danse agréable.
• Remercie après le morceau. Un « merci » et un sourire, et chacun repart de son côté.

Que faire si quelqu'un dit non ?

Ne te laisse pas décourager et invite quelqu'un d'autre. Un non n'a souvent rien de personnel.

La personne est fatiguée, vient d'enchaîner trois morceaux, attend un ami ou n'aime simplement pas ce morceau. Et souviens-toi que toi aussi tu as le droit de dire non, sans explication. C'est toujours valable, même avec quelqu'un qui t'a déjà invité plusieurs fois. Plus d'infos dans limites et sécurité sur la piste de danse.

En tant que débutant, peux-tu inviter quelqu'un qui danse beaucoup mieux ?

Oui. Les gens qui dansent depuis plus longtemps aiment souvent t'aider à progresser.

Reste sur les bases et les figures que tu connais. Un bon danseur s'adapte à ton niveau, et c'est justement ce genre de danse qui t'apprend souvent beaucoup.

Qu'emporter pour ton premier social ?

Un déodorant, des vêtements propres qui respirent, et du courage. Pas besoin de trop réfléchir.

Des chaussures de danse sont conseillées si tu en as. Une bouteille d'eau et éventuellement un t-shirt de rechange ne font pas de mal non plus.

Comment rendre la première fois plus facile ?

Vas-y avec quelqu'un de ton cours, n'arrive pas en dernier, et surtout reviens.

• Vas-y avec quelqu'un de ton cours. Tu as tout de suite un premier partenaire de danse et quelqu'un avec qui parler entre les danses.
• N'arrive pas en dernier. En début de soirée, la piste est en général plus calme.
• Regarde, tout simplement. Tu as le droit de rester quelques morceaux sur le côté à regarder. Tu apprends en regardant, et les gens voient que tu es là.
• Danse avec des personnes différentes. Chaque partenaire t'apprend quelque chose de différent.
• Reviens. La deuxième et la troisième fois sont plus faciles que la première. C'est là que tout se joue.

Après combien de cours peux-tu aller à un social ?

Dès que tu connais un peu les bases. Tu n'as pas besoin d'attendre de te sentir sûr de toi.

Cette assurance, c'est justement sur la piste que tu la gagnes. En cours, tu apprends les pas ; dans un social, tu apprends à danser.

Où trouver un social près de chez toi ?

Sur Baila Discover, tu trouves par ville et par style des écoles qui donnent des cours ; beaucoup organisent aussi des socials. Regarde par exemple salsa à Utrecht, salsa à La Haye, cours de kizomba ou écoles de danse à Eindhoven. Si tu es tout nouveau, lis d'abord ton premier cours de danse.